Ne propustite:
Trudnica

KAKO UKLONITI STRIJE

Strije nije lako ukloniti, ali nije ni sasvim nemoguće. Strije se mogu ukloniti delimično. Naš narod kaže, bolje je sprečiti, nego lečiti. Preventiva se svakako preporučuje. Za uklanjanje strija potrebna je izuzetna upornost i upotreba kvalitetnih preparata na bazi biljaka. U prirodi postoje biljke koje efikasno deluju i na ovaj problem. Strije se češćše javljaju kod žena, mada ni muškarci nisu imuni na strije. Ima onih (posebno muškaraca), kojima strije ne smetaju, ali ima i onih drugih (naročito žena), koje bi sve dale da uklone strije.

Šta su ustvari strije?

Strije su promene na koži, koje nastaju usled širenja kože. Normalno je da se kao posledica debljanja koža rasteže i prati promene, koje dolaze iznutra. Ponekad usled velikih i brzih debljanja, koje koža prati, dolazi do promena koje su nalik pukotinama na koži različite boje, nego što je koža. Upravo to su strije. Boja varira od ljubičaste, do nešto svetlije boje nego što je boja kože.Strije su više estetski problem, nego zdravstveni problem. Razlog dobijanja strija može biti debljanje, trudnoća, ali zamislite i vežbanje. Strije se javljaju i u pubertetu. Strije se posebno često pojavljuju na nadlakticama, iznad kolena, na stomaku, grudima, zadnjici i bedrima. Odredjenu ulogu u nastanku strija imaju hormoni glukokortikoidi, koji su posebno zastupljeni kod trudnica i pubertetlija.

Strije kao posledica vežbanja

Mnogi ljudi misle da problem sa strijama imaju samo trudnice, ali greše. Možda niste znali, ali redovan odlazak u teretanu i upotreba sprava koje jačaju i šire mišiće, može biti uzrok pojave strija. Sada je čest trend medju mladima da se ide u teretanu radi formiranja mišića. Neki to vole i prija im. Povećanje obima mišića, posebno na rukama i grudima, čest je razlog pojave strija kod muškaraca. Skoro svi dizači tegova dobiju strije. Neki bodibilderi se ponose sa strijama.

Strije u trudnoći

Strije se u trudnoći najčešće javljaju u šestom mesecu. Mogu se pojaviti na stomaku, bedrima, dojkama i zadnjici. Prema statističkim podacima strije se javljaju kod preko 70% trudnica. Strije se stvaraju, jer dolazi do strukturnih promena na koži i debljina kože se na tim mestima smanjuje. U početnoj fazi nastanka može se osetiti i svrab na koži. Bitno je znati da nije ništa opasno. Medjutim, mnogim trudnicama strije pokvare prijatna osećanja u trudnoći, jer razmišljaju kako će se rešiti strija posle trudnoće. Predlog je da odmah na početku trudnoće krenete sa upotrebom prirodnih biljnih preparata protiv strija. To su specijalne kreme, melemi, gelovi koji hidriraju vašu kožu i održavaju je elastičnom, te se na taj način smanjuje rizik od nastanka strija.

Uklanjanje strija

Prema zvaničnoj medicini efikasan lek za strije ne postoji. Moguće je delimično otkloniti strije hirurškim putem upotrebom lasera ili ih prosto zamaskirati. Potrebno je više tretmana laserom. Postoje posebne kreme za strije koje imaju odredjene pigmente u sebi i na taj način smanje izraženost srija, ali ih ne otklone u potpunosti. Delimično se strije mogu ukloniti ukoliko se u ranoj fazi pojave strija primene kreme ili melemi na biljnoj bazi. Melemi za strije uglavnom sadrže lekovite biljke kao što su aloe vera, kantarion, čičak, badem, lavanda, maslina, neven i druge biljke i biljna ulja za kožu koja pomažu da se ublaže ublaže ožiljci, što strije ustvari i jesu.

Sprečavanje nastanaka strija

Pošto se zna ko je podložan stijama, onda oni i treba da obrate pažnju na preventivu, odnosno sprečavanje nastanka strija. Postoje kreme i melemi za strije, koje su specijalno napravljene da spreče pojavu strija i svakako se preporučuju i trudnicama i sportistima. Ipak ni ove kreme nisu sigurna garancija da se strije neće pojaviti.
Veoma je bitna i ishrana. Unos dovoljne količine vitamina, koji održavaju elastičnost kože i utiču na proizvodnju kolagena. Važni vitamin su B6, vitamin C, vitamin E i mineral cink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*